游泳比赛培训
为参加游泳比赛的选手提供比赛技巧、心理素质等方面的培训；
游泳比赛裁判培训
培训游泳比赛裁判员，并提供相应认证；
游泳装备租赁
提供游泳装备的租赁服务，包括泳衣、浮具等；
游泳救生员培训
提供游泳救生员资格证培训课程。
游泳队伍培训
为游泳队伍提供专业的训练和指导；
游泳教学课程
为各年龄段学员提供游泳技能培训和教学课程；
长期坚持游泳训练可以提高身体的耐力和持久力。
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
游泳后进行适当的放松活动，注重营养的补充和休息，有助于身体的恢复。
游泳馆的安全设施包括泳池护栏、救生员、急救设备、监控系统等，以保障游泳者的安全。
蛙泳的正确动作包括踢腿、划臂、呼吸等，需要通过练习来提高技术。